Примечание: Для того, чтобы избежать, риска физических повреждений, проконсультируйтесь со своим преподавателем физкультуры, прежде чем приступать к этой или какой либо другой программе физических упражнений. Инструкции представленные в этой книге никоим образом не могут считаться медицинской консультацией. Автор, издатель и владелец авторских прав на публикацию не несут никакой ответственности за какой либо ущерб, связанный с движениями, описанными в этой книге. Всем практикующим Тенсегрити, которые, объединив свои силы вокруг него, привели меня в соприкосновение с энергетическими формулировками, которые никогда не были доступны дону Хуану Матусу и шаманам его линии.
