Nerevar | Дата: Пятница, 24.04.2009, 14:51 | Сообщение # 1 |
Ранг 7
Группа: Администратор
Сообщений: 484
Репутация: 8
Статус: Нет на сайте
| Отходя ко сну, учитесь удалять сознание в голову. Это надо практиковать как конкретное упражнение, когда: вы ложитесь спать. Нельзя позволять себе медленно растворяться при засыпании, старайтесь сохранить сознание цельным, пока не овладеете сознательным выходом в астральный план. Практикуйте релаксацию, неотрывное внимание и настойчивый подъем к центру в голове. И вот почему: пока новичок не научился постоянно осознавать все процессы, сопутствующие засыпанию, сохраняя в то же время власть над собой, такая работа сопровождается опасностью. Первые шаги должны быть разумными и практиковаться долгие годы, пока не будет достигнута легкость в работе удаления.
|
|
|
|